Wist u dat?
Intelligente instructeurs van vele sporten, zoals balspelen, vechtsporten, en baan en veldsporten, onderwijzen tumbling in hun opleidingsprogramma's omdat ze uw zelfzekerheid opbouwt, uw energie en coördinatie natuurlijk ook. Het is een geweldige vorm van actieve rust en is gewoon leuk. Ook zoals goede coaches van teamsporten weten, tumbling is een vorm van teambilding, wanneer sporters in groepen werken, elkaar bijstaan in de bochten.
Geen acrobatische gymnastiek of achtergrond is vereist voor ons programma!
Intelligente instructeurs van vele sporten, zoals balspelen, vechtsporten, en baan en veldsporten, onderwijzen tumbling in hun opleidingsprogramma's omdat ze uw zelfzekerheid opbouwt, uw energie en coördinatie natuurlijk ook. Het is een geweldige vorm van actieve rust en is gewoon leuk. Ook zoals goede coaches van teamsporten weten, tumbling is een vorm van teambilding, wanneer sporters in groepen werken, elkaar bijstaan in de bochten.
Geen acrobatische gymnastiek of achtergrond is vereist voor ons programma!
Turnen of acrobatische vaardigheden zoals tumbling en jumping zijn een belangrijk onderdeel van atletische vaardigheden in vele sporten. In baan en veldsporten en atletiek beoefenen tumbling als onderdeel van hun training. Goed opgeleide vechtsportatleten kunnen ook salto's en overslag. Het hebben van een precieze bewustzijn van de positie in de lucht en weten hoe je in de lucht draait is handig wanneer je wordt gegooid of geklemd als verdediging. In opvallende vechtsporten, zoals kung-fu, tonen vechters spectaculaire ontwijkingen gebaseerd op gymnastiek of acrobatische vaardigheden.
Acrobatische Tumbling biedt stap-voor-stap instructies, uitleg voor typische fouten, en houdmethodes voor de volgende acrobatische tumbling technieken:
Acrobatische Tumbling biedt stap-voor-stap instructies, uitleg voor typische fouten, en houdmethodes voor de volgende acrobatische tumbling technieken:
- handenstand, kopstand, rollen
- Rad op twee handen en een hand en de andere kant
- rondrad
- overslag
- Flic flac (zowel de gymnastiek-versie als de Breakdance versie, met elk twee verschillende manieren van leren )
- Rad zonder handen op de vloer
- Voorwaartse salto
- Achterwaartse salto
Leer elke progressie en alle beginnde oefeningen voor de beste tumblingvaardigheden, alsook elke vaardigheid voor letselpreventie.
Mensen die acrobatiek willen leren zijn bang voor het slecht vallen, met name in beweging, zoals springen en terug te draaien in de lucht.
Mensen die acrobatiek willen leren zijn bang voor het slecht vallen, met name in beweging, zoals springen en terug te draaien in de lucht.
We proberen te zoeken met goed gekozen oefeningen, bevoegde instructie en spotten om die angsten te overwinnen en laat de leerlingen snel leren.
Sprongen en spronkracht is ook een belangrijke vaardigheid.
Zeker voor de kung fu beoefenaars.
